Disturbi del Comportamento Alimentare: quando il corpo parla per l’anima
ll 15 marzo 2026 ricorre la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, una ricorrenza dedicata alla sensibilizzazione sui Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA). È un momento di sosta necessario dal frastuono di una società che ci richiede sempre più performanti, visibili e “perfetti”, per riflettere su una realtà che tocca da vicino sempre più famiglie italiane. […]
Ansia e Stress: Tecniche Efficaci per Ritrovare la Calma
Ci sono giorni in cui l’ansia e lo stress sembrano prendere il sopravvento, influenzando il nostro modo di vivere e di relazionarci con gli altri. È come se una nube di preoccupazioni offuscasse la mente, rendendo difficile concentrarsi sulle cose importanti. Tutto questo può portare a un senso di isolamento, di sconfitta, come se fossimo […]
Percorsi di Crescita Personale: Costruire Autostima e Successo
In un mondo sempre più complesso e frenetico, la crescita personale è diventata una priorità per molti individui. Sentiamo spesso parlare di autostima e successo come elementi essenziali per una vita soddisfacente, ma come possiamo realmente costruire queste fondamenta in modo duraturo? La psicologia psicodinamica offre risposte profonde a queste domande, lavorando sulle radici inconsce […]