Dipendenze comportamentali nell’era digitale: quando lo smartphone diventa una droga

Dipendenze da Smartphone | Sabrina Papola

Le dipendenze comportamentali rappresentano una categoria di disturbi caratterizzati dalla compulsione a ripetere comportamenti gratificanti nonostante le conseguenze negative. A differenza delle dipendenze da sostanze, non coinvolgono l’assunzione di droghe ma attivano meccanismi neurobiologici sorprendentemente simili: il sistema dopaminergico della ricompensa, le alterazioni nella corteccia prefrontale, i sintomi di astinenza. Il gambling disorder, riconosciuto nel […]

Donne e successo: quando l’ambizione incontra il bisogno di equilibrio interiore

Donne e successo: equilibrio interiore e psicologia psicodinamica | Sabrina Papola psicologa e psicoterapeutica

Cosa succede quando ottieni tutto ciò che volevi e, nonostante questo, ti senti ancora in bilico? È una domanda che molte donne si pongono in silenzio, spesso con un senso di colpa per non sentirsi “grate abbastanza” di fronte ai traguardi raggiunti. Eppure, questa sensazione di incompletezza non è ingratitudine: è il segnale di una […]