Blog di Psicologia e Psicoterapia
Benvenuti in questa sezione del mio sito. Qui troverete articoli, consigli e riflessioni su temi di psicologia e benessere mentale. Esplorate le risorse offerte per approfondire argomenti che vi stanno a cuore e trovare supporto nel vostro percorso di consapevolezza. La mia esperienza professionale come psicologa esperta in approccio psicodinamico che svolgo a Roma è al vostro servizio per accompagnarvi verso una vita più serena e appagante.
Dipendenze comportamentali nell’era digitale: quando lo smartphone diventa una droga
Le dipendenze comportamentali rappresentano una categoria di disturbi caratterizzati dalla compulsione a ripetere comportamenti gratificanti nonostante le conseguenze negative. A ...
Donne e successo: quando l’ambizione incontra il bisogno di equilibrio interiore
Cosa succede quando ottieni tutto ciò che volevi e, nonostante questo, ti senti ancora in bilico? È una domanda che ...
Come riconoscere l’ansia sociale negli adolescenti: segnali da non sottovalutare
Spesso nel mio studio a Roma incontro genitori preoccupati che mi raccontano di figli che “improvvisamente” sembrano essere cambiati. “Non ...
Mindfulness: Come Può Aiutarti nella Vita Quotidiana
La mindfulness rappresenta oggi una delle risorse più accessibili e scientificamente validate per trasformare la qualità della tua esistenza quotidiana. ...
Psicoterapia Psicodinamica e Dipendenze: Come l’Inconscio Influenza i Nostri Comportamenti
Ti è mai capitato di chiederti: “Perché continuo a fare la stessa cosa anche sapendo che mi fa male?” Oppure: ...
Psicoterapia di coppia a Roma: come funziona, quando serve e benefici dell’approccio psicodinamico
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