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Blog di Psicologia e Psicoterapia

Benvenuti in questa sezione del mio sito. Qui troverete articoli, consigli e riflessioni su temi di psicologia e benessere mentale. Esplorate le risorse offerte per approfondire argomenti che vi stanno a cuore e trovare supporto nel vostro percorso di consapevolezza. La mia esperienza professionale come psicologa esperta in approccio psicodinamico che svolgo a Roma è al vostro servizio per accompagnarvi verso una vita più serena e appagante.

Quando Iniziare la Terapia Psicologica e Perché È Utile | Sabrina Papola

Terapia Psicologica: Quando È Utile e Perché Rivolgersi a uno Psicologo

Nel corso della vita, attraversiamo momenti di difficoltà, in cui il malessere emotivo o psicologico può diventare un peso difficile …

Migliorare le Relazioni Interpersonali: Tecniche Psicodinamiche e Consigli | Sabrina Papola

Migliorare le Relazioni Interpersonali: Tecniche Psicodinamiche e Consigli

Le relazioni interpersonali sono il cuore pulsante della nostra vita quotidiana. Che si tratti di rapporti familiari, amicizie, o relazioni …

Percorsi di Crescita Personale: Costruire Autostima e Successo | Sabrina Papola

Percorsi di Crescita Personale: Costruire Autostima e Successo

In un mondo sempre più complesso e frenetico, la crescita personale è diventata una priorità per molti individui. Sentiamo spesso …

Chi è e cosa fa lo psicoterapeuta? Un approccio psicodinamico | Sabrina Papola

Chi è e cosa fa lo psicoterapeuta? Un approccio psicodinamico

In un mondo in cui la salute mentale sta finalmente ricevendo l’attenzione che merita, la figura dello psicoterapeuta assume un …

Gestire le Emozioni per un Benessere Emotivo Durevole | Sabrina Papola

Gestire le Emozioni per un Benessere Emotivo Durevole

Il benessere emotivo è un pilastro fondamentale per una vita equilibrata e appagante. Ogni giorno, le nostre emozioni influenzano le …

Consulenza Psicologica Professionale: Perché Rivolgersi a uno Psicologo | Sabrina Papola

Scopri i Benefici della Consulenza Psicologica Professionale

Negli ultimi anni, la consapevolezza riguardo l’importanza della salute mentale è cresciuta significativamente. Tuttavia, molte persone sono ancora riluttanti a …