Blog di Psicologia e Psicoterapia
Benvenuti in questa sezione del mio sito. Qui troverete articoli, consigli e riflessioni su temi di psicologia e benessere mentale. Esplorate le risorse offerte per approfondire argomenti che vi stanno a cuore e trovare supporto nel vostro percorso di consapevolezza. La mia esperienza professionale come psicologa esperta in approccio psicodinamico che svolgo a Roma è al vostro servizio per accompagnarvi verso una vita più serena e appagante.
Mindfulness: Come Può Aiutarti nella Vita Quotidiana
La mindfulness rappresenta oggi una delle risorse più accessibili e scientificamente validate per trasformare la qualità della tua esistenza quotidiana. …
Psicoterapia Psicodinamica e Dipendenze: Come l’Inconscio Influenza i Nostri Comportamenti
Ti è mai capitato di chiederti: “Perché continuo a fare la stessa cosa anche sapendo che mi fa male?” Oppure: …
Psicoterapia di coppia a Roma: come funziona, quando serve e benefici dell’approccio psicodinamico
Scopri come funziona la psicoterapia di coppia, quando è utile e perché l’approccio psicodinamico può migliorare la relazione.
Superare il trauma con la psicoterapia psicodinamica: da dove iniziare
Ci sono ferite che non si vedono, cicatrici invisibili che portiamo dentro dopo aver vissuto esperienze difficili. Molte persone convivono …
Affrontare le Difficoltà Relazionali con la Psicoterapia Psicodinamica
Ti ritrovi a vivere conflitti ricorrenti nelle tue relazioni più importanti? Avverti la sensazione che, nonostante i tuoi sforzi, qualcosa …
ADHD e gestione delle emozioni nei bambini: strategie pratiche per genitori
Se tuo figlio con ADHD esplode di rabbia all’improvviso, piange disperatamente per piccole frustrazioni o si chiude in sé stesso …
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- Psicodinamica vs. Altri Approcci Psicoterapeutici: Scegliere il Percorso Terapeutico Giusto
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